Растяжки во время беременности

Растяжки во время беременности

Растяжки у беременных женщин – явление распространенное и неприятное с эстетической точки зрения. Появление растяжек намного проще предотвратить, чем потом от них избавиться. О том, как это сделать, и к каким специалистам нужно обратиться, если профилактика вам не помогла, пойдет речь далее.

Растяжки во время беременности

Почему появляются растяжки?

Растяжки являются итогом недостаточной эластичности кожи. Ей не хватает коллагена, аминокислот, правильного и сбалансированного питания.
Во время беременности дополнительным фактором ухудшения эластичности кожи могут стать гормональные изменения.

В основном растяжки во время беременности появляются на груди и в области живота. Именно эти части тела значительно увеличиваются в размерах. В остальных местах, например, на бедрах или боках, стрии могут появиться, если женщина набирает вес больше положенного.

Растяжки проявляются как бурые полосы, постепенно они становятся менее интенсивными по цвету. После родов, ввиду резкого уменьшения живота, они становятся как рубцы и белеют.

На груди аналогичные процессы происходят по окончании кормления ребенка грудью.

Растяжки во время беременности

Профилактика растяжек

Даже если вы не задумываетесь о появлении растяжек, провести элементарную профилактику их появления стоит. После того, как они появятся, изменить что-либо будет уже сложно, и ваш живот после родов будет выглядеть не столь привлекательно.

Если ранее склонности к появлению растяжек у вас не было или первая беременность обошлась без них, профилактика коже не навредит. Тем более что во время другой беременности гормональный фон может стать иным и спровоцировать появление стрий. Тем же, у кого кожа явно склонна к образованию растяжек, профилактика поможет сделать их менее заметными, а иногда и вовсе предотвратить их появление.

Первое и самое простое, что вы можете сделать – это питаться правильно. В вашем рационе должно присутствовать много белковой пищи. Жиры при этом потреблять также нужно, но в минимальном количестве. Проконсультируйтесь со своим врачом. Он порекомендует комплекс витаминов, который не только поможет вашему малышу полноценно развиваться, но и улучшит состояние вашей кожи.

Хорошо помогает массаж живота и груди с втиранием натуральных масел. Массаж должен быть нежным, а движения рук и пальцев рук похлопывающими. Масла лучше всего брать из зерен пшеницы, виноградных косточек или жожоба. Специальные крема против растяжек можно втирать в кожу лишь после консультации с врачом, не все они полезны для малыша.

Также рекомендуется в период роста живота носить бандаж, а в момент роста груди и всего времени кормления – носить хорошо поддерживающие бюстгальтеры.

Растяжки во время беременности

Способы борьбы с уже имеющимися растяжками

С уже имеющимися растяжками эффективно справиться могут только специалисты. При этом чем меньше времени прошло с момента их образования, тем лучше будет эффект.

Если стрии не широкие, справиться с ними помогут косметологические процедуры. В их числе обертывания, массажи и пилинги. При значительном повреждении кожи проводятся процедуры, приравненные к хирургическим операциям. Во время них, при помощи специального состава или лазера снимаются поверхностные слои кожи, вплоть до сосочкового слоя. В отдельных случаях таких процедур может понадобиться несколько.