Выпадение волос после родов

Выпадение волос после родов

С проблемой выпадения волос после родов встречаются многие молодые мамы. В большинстве случаев это не критично и легко устранимо даже в домашних условиях. Как? Об этом мы расскажем в этой статье.

Почему волосы выпадают у многих молодых мам?

Волосы выпадают у многих и ежедневно. Это норма. У мам, которые совсем недавно родили выпадение волос идет намного интенсивнее. Причин тому может быть несколько.

Выпадение волос после родов

Гормоны

Будучи беременной, женщина получает массу витаминов и микроэлементов, которые ей необходимы. Кроме этого количество вырабатываемых женских половых гормонов, эстрогенов, велико, ведь ей предстоит выносить ребенка. Все это влияет на состояние кожи и волос головы. Они начинают расти интенсивнее, становятся более шелковистыми и блестящими.

Сразу после родов организм начинает обратную перестройку и волосы, лишаясь столь мощной подпитки, начинают выпадать. Если они не остаются на вашей подушке клочьями, причин для тревоги и похода к специалисту-трихологу нет. Состояние обычно нормализуется спустя 6 – 12 месяцев.

Выпадение волос после родов

Наркоз

На состояние волос могут повлиять препараты, которые вводятся перед операцией кесарево сечение. Усугубить положение может значительная потеря крови и последующая анемия. Чтобы ускорить процесс восстановления организма и волос, в частности, следует принимать препараты с содержанием железа.

Выпадение волос после родов

Стресс, недосыпание, усталость

После появления на свет малыша, график мамы резко меняется. Частый недосып, переживания из-за новой роли, которую еще предстоит освоить, и заботы по дому влияют на внешний вид. Волосы не являются исключением.

Выпадение волос после родов. Можно ли остановить?

Чтобы ускорить процесс восстановления кожи головы и самих волос, следует прислушаться к рекомендациям специалистов.

Выпадение волос после родов

Прием витаминов

Потеряв подпитку витаминами после родов, ее можно компенсировать. Сами врачи рекомендуют это делать мамам, особенно тем, которые кормят детей грудью. Определить, какие витамины употреблять, необходимо после согласования с врачом: акушером-гинекологом и педиатром. Консультация с последним обязательна, так как все витамины, которые вы принимаете, будут попадать в организм малыша. Самодеятельность в таком случае опасна. При первых признаках аллергии у ребенка прием витаминов маме следует прекратить до выяснения причин данного состояния.

Выпадение волос после родов

Полноценный отдых

Полноценным отдых молодой мамы назвать сложно. Несмотря на это спать маме следует чаще. Хорошо, если вы будете это делать одновременно с малышом. Чтобы меньше утомляться, часть своих домашних забот можете переложить на домочадцев или супруга.

Выпадение волос после родов

Сбалансированное питание

Мамы, вскармливающие ребенка грудью, питаются и без того полноценно, а вот остальным мамочкам следует внимательнее отнестись к рациону, включая в него как клетчатку, так и другие продукты с небольшим содержанием жиров растительного и животного происхождения.

Выпадение волос после родов

Маски для волос

Для самих волос будет полезно делать маски два раза в неделю. В качестве основного компонента может выступать репейное масло, желток, сыворотка из молока, мед, перец.

Ополаскивать волосы после смывания маски и шампуня, следует отварами из трав, например, крапивы или ромашки.