Морковный коктейль

Морковь – это всегда полезно и вкусно. Потому, если вы научитесь готовить морковный коктейль, то сможете обеспечить оздоровление и укрепление иммунитета всем членам своей семьи. Иногда можете добавлять в коктейль яблоко или вовсе заменять ним морковь. Из указанного количества ингредиентов должно получиться приблизительно 3-4 порции морковного коктейля.

Морковный коктейль

Ингредиенты

Морковный коктейль
Морковь сладкая — 300 г.
Сахар — 50 г.
Детское фруктовое пюре (яблочно-морковное, яблочное или морковное) — 250 г.
Молоко (сливки) — 200 мл.

Приготовление

Морковный коктейль

Натрите морковь на мелкой терке.

Морковный коктейль

Сложите морковную стружку в блендер. Добавьте пюре, сахар и молоко.

Морковный коктейль

Взбейте все ингредиенты. Пить такой коктейль лучше всего на завтрак. Он придаст бодрость и силы на весь день и детям, и взрослым.